「30歳から伸びる女、30歳で止まる女」という書籍があります。
研修や個別コンサルティング、

エンゲージメントマナースクールの女性指導者の育成等で

年間100名以上の女性達に会って

リアルな女性達にふれてきた経験から

人生80歳以上の時代、その分かれ道は

40歳

だと私は思います。

 
というのも、

「今までしみついた習慣」　を変えるのは

簡単なことではないからです。

 
中でも

感情の習慣は、ちょっぴり厄介です。

 
人のあらゆる行動は

「感情」　に影響を受けています。

 
自分の感情にクセがあり、

考え方にもクセがあります。

 

良い感情の習慣を

30代までに身につけておきたいものです。

 
では、あなたの感情が、

どのように影響するかというと・・。

 

例えば！

多くの女性は「自信がない」と言い

自信を持つために

ブランドに身を包み洋服を着飾ったり、

足らないものを補おうと必死になります。

 

効果を感じなければ、

また別のものに変える・・・

こんな感じに繰り返し。

 

 

「自信がない」からは

永遠に卒業できない状態。

 

 

あなたが選択している行動は、

このように、

あなたの感情によって、

繰り返されている。ということです。

 

 
変わらないんですよね…。

 

 

変えなくてはならないことは

『自分自身の中』にあるから。

 

 

知識をいれても、

うつわがあっても、

新しいシステムがあっても、

 
使いこなすのは

知識そのものではなく、

うつわそのものでもなく、

システムではく、

「人」　だからです。

 

 
そう！

「あなた自身」です。

 
良い感情の習慣を手に入れるには

『自分を知ること』
これ以外にはありません。

 

 

 

成長したい！

ステップアップしたい！

自信をつけたい！
と言いつつ、
同じ選択、

同じ行動をしているのもあなた自身。

あなたの感情が起こす行動なのです。

 

 
最後にもう一度。

良い感情の習慣を手に入れたいなら

『自分を知ること』

 
これ以外にはありません♡

いまのあなたが、まず最初にすること

 
それは

自分の感情とうまく付き合うことです。

 

 

自分の感情には
そのヒントが隠されているから♡

 

では、今日も素敵な1日をお過ごしください！！