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いのちのコラム~第6話~

「今のあなた」

 

  • 今のあなたが好きですか?
  • 今のあなたは、本当のあなたですか?
  • あなたは、他人を気にして生きていませんか?
  • あなたは、限界を感じていませんか?
  • あなたは、罪悪感を感じていませんか?
  • あなたは、他人と上手につき合っていますか?
  • あなたは、心身疲労困憊していませんか?
  • 今、あなたは「心」と「身体」と一緒に、そこにいますか?
  • あなたは、「心の存在」を知っていますか?
  • 今、あなたは等身大の自分ですか?

 

もう一人の本当の自分自身に聞いてみてください♪

ひとりで悩まず、誰かに思いを言葉で伝えましょう♪

心が楽になります♪

一緒に解決策を見つけましょう♪

あなたの傍らに寄り添います♪

 

あなたはひとりではありません

 

 

 

 

AGERAインストラクターの邑田早苗でした。